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Santé et mieux-être

Caroline dans son jardin avec une jupe rouge un haut blanc et un romarin

Comment devenir plus heureux et serein dans la vie ?

Pour devenir plus heureux, il n’est pas toujours nécessaire de tout changer. Quelques habitudes simples font toute la différence : cultiver la gratitude, s’entourer de relations positives, apprendre à couper les liens toxiques (grâce au bonhomme allumette) et nourrir son corps avec une alimentation saine et colorée. Pas à pas, ces gestes transforment votre quotidien et vous rapprochent d’une vie plus légère, équilibrée et joyeuse.

Les 5 choses que les malades de l’encéphalomyélite myalgique ne veulent plus entendre !

Encéphalomyélite myalgique: soyez compréhensif et bienveillant Encéphalomyélite myalgique: vivre au quotidien avec cette pathologie chronique est dur à chaque seconde, même la nuit ! Nous avons donc besoin de réconfort, de soins, d’aide, de compréhension, d’empathie et par dessus tout: de bienveillance ! Nous n’avons pas besoin (d’ailleurs personne n’en […]

Les jus PAF

Les jus PAF: alliés santé Connaissez-vous les jus PAF, les jus pressés à froid ? Ils sont merveilleusement bons. Les Jus PAF est la marque de jus bio pressée à Froid propose des cures de jus de légumes et de fruits frais, bio pressés à froid, sans additifs ni conservateurs […]